自律交易的目标是减少情绪和冲动交易对投资决策的影响，提高决策的理性性和一致性。规则制定的目的是为了保护投资者的利益，降低投资风险，并提高交易的稳定性和可预测性。在交易过程中要有条不紊地执行交易计划，不随意更改交易规则。维持良好的心态和情绪控制有助于更好地执行交易规则和策略。
期货投资中的自律交易是指投资者在交易过程中遵循特定的交易规则和纪律，以提高交易的效率和获利能力。自律交易的目标是减少情绪和冲动交易对投资决策的影响，提高决策的理性性和一致性。
规则制定是指投资者制定适合自己的交易规则和策略，并严格遵守这些规则。规则制定的目的是为了保护投资者的利益，降低投资风险，并提高交易的稳定性和可预测性。
以下是一些常见的自律交易和规则制定的原则：
1. 设定明确的交易目标和风险控制策略：投资者需要明确自己的投资目标，并设定适合自己的风险承受能力，制定相应的风险控制策略，如设定止损点和止盈点等。
2. 严格执行交易规则：投资者应该严格执行自己制定的交易规则，不受情绪和冲动的影响。在交易过程中要有条不紊地执行交易计划，不随意更改交易规则。
3. 做好交易记录和风险评估：投资者应该详细记录每一笔交易的情况，并进行风险评估。通过分析和总结交易数据，可以不断完善自己的交易规则和策略。
4. 定期反思和调整：投资者应该定期反思自己的交易决策和执行情况，及时发现问题并做出调整。根据市场的变化和自身的经验，不断优化和改进交易规则和策略。
5. 保持良好的心态和情绪控制：投资者在面对市场波动和亏损时要保持冷静和理性，避免情绪化的交易决策。维持良好的心态和情绪控制有助于更好地执行交易规则和策略。
自律交易和规则制定是期货投资中非常重要的一部分，对于投资者的长期成功和稳定盈利至关重要。投资者应该不断学习和实践，不断完善自己的交易规则和策略，以提高投资的效果和盈利能力。
