这包括确定每笔交易的最大亏损容忍度，以及整体交易账户的最大亏损容忍度。交易者应该根据市场情况和自身风险容忍度来确定止损和止盈位。当市场波动较大时，交易者可以适度减少仓位规模，以避免过度暴露在风险中。
在期货交易中，仓位管理和交易规划是相当重要的技术要点，它们能够帮助交易者降低风险、保护资金并提高交易效果。以下是期货交易中的仓位管理和交易规划的一些技术要点：
1. 定义风险容忍度：在进行仓位管理和交易规划之前，交易者应当明确自己的风险容忍度。这包括确定每笔交易的最大亏损容忍度，以及整体交易账户的最大亏损容忍度。
2. 设置止损和止盈：在每一笔交易中设定止损和止盈位非常重要。止损位能够及时止损并限制亏损的程度，而止盈位能够帮助交易者及时锁定盈利。交易者应该根据市场情况和自身风险容忍度来确定止损和止盈位。
3. 控制仓位规模：仓位管理是控制风险的关键。交易者不应将资金集中投入到单个交易中，而应通过分散投资来降低风险。一般来说，每笔交易的仓位规模不应超过整体交易账户的一定比例，通常建议不超过2-5%。
4. 考虑市场流动性：不同期货品种的市场流动性不同，交易者应该考虑市场的流动性因素。对于流动性较差的品种，仓位规模要小一些，以免难以及时平仓。
5. 规划交易计划：交易者在进入交易之前应制定交易计划。交易计划包括交易的入场点、止损点、止盈点以及仓位规模等。执行交易计划可以帮助交易者更加纪律性地进行交易，并避免冲动决策。
6. 寻找适合的交易时机：交易者应该选择适合自己策略的交易时机。这需要综合考虑市场走势、技术指标以及基本面等因素。交易者需要通过分析市场来确定合适的交易时机，而不是盲目进入交易。
7. 及时调整仓位：市场行情是变化的，交易者应根据市场情况及时调整仓位。当市场波动较大时，交易者可以适度减少仓位规模，以避免过度暴露在风险中。
8. 风险控制和资金管理：仓位管理和交易规划都是为了控制风险和保护资金。交易者应遵循风险控制和资金管理的原则，避免过度承担风险并合理利用资金。
最重要的是，仓位管理和交易规划需要与个人的交易策略相结合，根据自身情况制定适合自己的技术要点，并不断根据市场情况进行调整和改进。
