投资计划中包括了投资品种、仓位控制、风险控制等方面的细节。分散投资可以降低总体风险，平衡投资收益。同时，及时调整策略、追踪交易记录并关注市场动态也是非常重要的。
期货风险管理主要包括以下几个方面，可以帮助投资者规避潜在的投资风险：
1. 深入了解市场：投资者应该对期货市场的基本知识、交易规则、市场趋势等进行充分了解，对于投资品种的特点、价格走势等要有清晰的认识。
2. 制定投资计划：投资者应该根据自身的投资目标、风险承受能力和时间安排制定合理的投资计划。投资计划中包括了投资品种、仓位控制、风险控制等方面的细节。
3. 设置止损和止盈：投资者应该在交易过程中设立止损点和止盈点，及时止损止盈，控制亏损。
4. 分散投资风险：投资者应该将投资资金分散投资在不同的品种和市场上，避免集中性投资带来的风险。分散投资可以降低总体风险，平衡投资收益。
5. 控制仓位风险：投资者应该合理控制仓位，不过度杠杆化，避免过大的仓位风险。
6. 紧密关注市场动态：投资者应该及时关注市场动态，包括政治经济消息、市场情绪等，及时调整投资策略和仓位。
7. 追踪交易记录：投资者应该及时、准确地记录每一笔交易，包括进出场价格、仓位大小等，以便进行后期分析和总结经验教训。
总的来说，期货风险管理需要投资者具备足够的市场知识和经验，制定合理的投资计划，控制风险并始终保持谨慎的态度。同时，及时调整策略、追踪交易记录并关注市场动态也是非常重要的。
