不要因为情绪而做出冲动的交易决策，要学会控制情绪，保持冷静和理智。要有心理准备并接受亏损的可能性。要设定止损点，并始终遵守止损规则。同时要分散投资，不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里，以降低风险。要通过制定明确的交易规则，限制交易频率，避免过度交易。
保持冷静与理智对于期货投资非常重要，下面是一些方法可以帮助你保持这种心态：
1. 充分了解市场：在进行期货投资之前，确保你对该市场有足够的了解。了解市场趋势、政策、资讯和其他相关因素，这有助于你做出冷静和理智的决策。
2. 制定投资计划：在进行期货交易之前，制定一个明确的投资计划。该计划应明确规定你的投资目标、风险承受能力和止损水平。遵循你的计划，不要轻易做出冲动的交易决策。
3. 控制情绪：在交易中，情绪非常容易干扰你的判断力和决策能力。不要因为情绪而做出冲动的交易决策，要学会控制情绪，保持冷静和理智。
4. 接受亏损：在期货投资中，亏损是不可避免的。要有心理准备并接受亏损的可能性。不要因为亏损而情绪失控，反而应该从中吸取教训，分析原因，并改进你的交易策略。
5. 管理风险：有效管理风险是保持冷静和理智的关键。要设定止损点，并始终遵守止损规则。同时要分散投资，不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里，以降低风险。
6. 控制交易频率：频繁的交易可能导致情绪波动和冲动行为。要通过制定明确的交易规则，限制交易频率，避免过度交易。
7. 学习和反思：持续的学习和反思是成为冷静和理智投资者的重要步骤。不断提升自己的知识水平，学习新的交易技巧和策略，并在每次交易后进行反思，总结经验教训。
总之，保持冷静和理智是期货投资成功的关键之一。通过了解市场、制定计划、控制情绪、管理风险，以及持续学习和反思，你可以提高自己的投资能力，并在期货市场中取得更好的业绩。
