执行交易计划，冷静地观察市场走势，并且遵循自己的交易策略。要设定止损位，并且在交易中始终控制风险。要严格遵守自己的交易计划和策略，不要轻易改变或者违背交易规则。不要听信市场传言或者盲目跟从他人的建议，要相信自己的分析和判断。总的来说，期货交易中的心态和纪律要求是决定成功与否的重要因素。要保持冷静、控制风险、接受错误和亏损，并且保持纪律性和不断学习提升，才能在期货交易中获得长期的成功。
在期货交易中，良好的心态和纪律要求是非常重要的。下面是一些建议和经验分享：
1. 把交易看作是一个长期的过程：期货交易是一种短期投资方式，但是要把交易看作是一个长期的过程，而不是一个快速获取利润的工具。建立一个长期的交易计划，并且持之以恒地执行。
2. 保持冷静：在交易过程中，保持冷静是非常重要的。市场波动是正常的，不要因为短期的亏损或者盈利而激动或者沮丧。执行交易计划，冷静地观察市场走势，并且遵循自己的交易策略。
3. 控制风险：风险管理是期货交易中的关键因素之一。不要过度交易或者把所有的资金投入到一个交易中。要设定止损位，并且在交易中始终控制风险。不管是盈利还是亏损，都要严格按照风险控制的原则来操作。
4. 学会接受错误和亏损：在期货交易中，错误和亏损是难以避免的。但是要学会接受错误和亏损，并且从中吸取经验教训。不要情绪化地追求亏损的回补，而是要冷静地分析错误的原因，并且修正自己的交易策略。
5. 保持纪律性：在期货交易中，纪律性是至关重要的。要严格遵守自己的交易计划和策略，不要轻易改变或者违背交易规则。不要听信市场传言或者盲目跟从他人的建议，要相信自己的分析和判断。
6. 保持学习和提升：期货市场是一个不断变化的市场，要不断学习和提升自己的知识和技能。关注市场动态，学习新的交易策略和技术指标，与其他交易者交流和分享经验。
总的来说，期货交易中的心态和纪律要求是决定成功与否的重要因素。要保持冷静、控制风险、接受错误和亏损，并且保持纪律性和不断学习提升，才能在期货交易中获得长期的成功。
