一般来说，仓位不应超过自身可承受的损失范围。这样，无论资金规模的大小，每笔交易的风险都是相对稳定的。如果市场处于不确定或高风险的状态，可以适当减少仓位；如果市场处于确定或低风险的状态，可以适当增加仓位。同时，投资者还应时刻关注市场风险，根据市场情况和个人情况灵活调整仓位。
掌握期货市场的仓位计算方法是避免过度杠杆风险的重要步骤。以下是一些常用的仓位计算方法：
1. 个人风险承受能力考虑：根据自身的风险承受能力来确定仓位。一般来说，仓位不应超过自身可承受的损失范围。
2. 百分比风险模型：确定一个合理的仓位百分比，如1%或2%，作为每笔交易的风险承受能力。这样，无论资金规模的大小，每笔交易的风险都是相对稳定的。
3. 波动性风险模型：根据市场波动性来确定仓位。一般来说，当市场波动性较高时，应减少仓位；当市场波动性较低时，可以增加仓位。
4. 等价值风险模型：将每个市场参与者的仓位规模等价为其账户资金的百分比。如果账户资金是总资金的10%，那么仓位规模也应为10%。
5. 市场分析和风险控制：根据对市场的分析和判断，合理确定仓位。如果市场处于不确定或高风险的状态，可以适当减少仓位；如果市场处于确定或低风险的状态，可以适当增加仓位。
总之，合理的仓位计算方法可以帮助投资者在期货市场中降低过度杠杆风险，保护自身的资金安全。同时，投资者还应时刻关注市场风险，根据市场情况和个人情况灵活调整仓位。
