当价格跌破中轨时，可以考虑逢高卖出；当价格突破中轨时，可以考虑逢低买入。同时，及时止损和风险控制也是期货交易中必不可少的要素。
布林带是一种常用的技术指标，在期货交易中可以帮助判断价格趋势和市场波动性。下面是利用布林带把握趋势的一些方法：
1. 了解布林带的组成：布林带由三条线组成，中轨是基于一段时间内的价格均值计算得到的，一般使用20日移动平均线；上轨是中轨加上两倍的标准差；下轨是中轨减去两倍的标准差。
2. 判断趋势变化：当价格突破上轨时，表明市场处于上升趋势；当价格跌破下轨时，表明市场处于下降趋势。因此，在交易中可以根据价格突破布林带来识别趋势的变化。
3. 判断市场震荡：当价格位于布林带的上下轨之间时，表明市场处于震荡状态，此时可以采取逢高卖出、逢低买入的策略。
4. 利用中轨判断回调机会：当价格与中轨发生交叉时，表明市场可能发生回调或反弹。当价格跌破中轨时，可以考虑逢高卖出；当价格突破中轨时，可以考虑逢低买入。
5. 注意布林带的宽窄程度：当布林带的宽度增大时，表明市场波动性增加，此时可以考虑增加仓位；当布林带的宽度缩小时，表明市场波动性降低，此时可以考虑减少仓位或观望。
需要注意的是，布林带只是一种技术指标，不能单独作为交易的依据，还需要结合其他技术指标和市场情况进行综合分析。同时，及时止损和风险控制也是期货交易中必不可少的要素。
