通常，当价格位于移动平均线之上时，表明市场处于上升趋势；当价格位于移动平均线之下时，表明市场处于下降趋势。它由中轨和上下轨组成，上下轨通常是在移动平均线的上下方两个标准差的距离。通过计算两条移动平均线的差异，可以显示市场的趋势的加速或放缓，从而确定买入或卖出的时机。
趋势跟踪指标是期货交易中非常重要的工具，它可以帮助交易者判断市场的趋势方向以及市场的强弱，从而确定交易的方向和时机。以下是一些掌握趋势跟踪指标的使用方法：
1. 移动平均线（MA）：移动平均线是最常用的趋势跟踪指标之一。通过计算一段时间内的平均价格，可以平滑市场价格的波动，并展示市场的趋势方向。通常，当价格位于移动平均线之上时，表明市场处于上升趋势；当价格位于移动平均线之下时，表明市场处于下降趋势。
2. 相对强弱指标（RSI）：RSI是一个衡量市场强弱的指标。它的取值范围是0到100，当RSI值超过70时，表明市场处于超买状态，可能出现回调或转势的机会；当RSI值低于30时，表明市场处于超卖状态，可能出现反弹或转势的机会。交易者可以根据RSI的数值来确定买入或卖出的时机。
3. 布林带（Bollinger Bands）：布林带是一个通过计算标准差来衡量市场波动性的指标。它由中轨和上下轨组成，上下轨通常是在移动平均线的上下方两个标准差的距离。当价格突破布林带的上轨时，表明市场可能处于超买状态；当价格突破布林带的下轨时，表明市场可能处于超卖状态。交易者可以根据布林带的突破来确定买入或卖出的时机。
4. MACD指标：MACD是一个结合了移动平均线和指数平滑移动平均线的指标。通过计算两条移动平均线的差异，可以显示市场的趋势的加速或放缓，从而确定买入或卖出的时机。当MACD线向上穿越零轴时，表明市场可能处于上升趋势；当MACD线向下穿越零轴时，表明市场可能处于下降趋势。
以上是一些常用的趋势跟踪指标及其使用方法。交易者可以结合自己的交易策略和风险承受能力，选择适合自己的指标来进行交易决策。另外，需要注意的是，趋势跟踪指标并不能保证100%的准确性，交易者还需要结合其他技术分析工具和市场情况进行综合分析。
