投资计划包括投资目标、风险承受能力、资金管理策略以及进出场策略等。投资者应该遵循投资计划，并根据市场情况及时进行调整。此外，投资者还应该遵循合理的头寸管理原则，确保每次交易的风险可控。同时，也要有足够的耐心，不要过度频繁地交易，避免被市场波动所迷惑。学会控制情绪、保持理性，并避免过度交易和追涨杀跌是投资者应该注意的。可以根据技术指标、波动性等因素来设置止损点，并严格执行止损规则。
投资期货市场需要注意以下几个方面：
1. 了解市场情况：在投资前，了解市场的基本情况、趋势以及主要参与者的行为特点是非常重要的。可以通过研究市场报告、分析师的观点和相关新闻来获取信息。
2. 制定投资计划：在投资前，制定一个清晰的投资计划是必要的。投资计划包括投资目标、风险承受能力、资金管理策略以及进出场策略等。投资者应该遵循投资计划，并根据市场情况及时进行调整。
3. 控制风险：期货市场的风险较大，投资者应该学会控制风险。可以通过设置止损点、合理分配资金、控制杠杆比例等方式来降低风险。此外，投资者还应该遵循合理的头寸管理原则，确保每次交易的风险可控。
4. 学习技术分析：技术分析是期货投资中的重要工具，可以帮助投资者捕捉市场的趋势和价格波动。学习技术分析的基本原理和常用指标，可以提高投资者的决策能力和交易效果。
5. 适应市场变化：期货市场的变化非常快速，投资者应该保持灵活性，及时调整投资策略。同时，也要有足够的耐心，不要过度频繁地交易，避免被市场波动所迷惑。
投资期货的技巧包括：
1. 选择适合自己的合约：期货市场有多种合约可供选择，投资者应该选择自己熟悉的合约进行投资。同时，还要考虑合约的流动性、交易成本等因素。
2. 关注市场情绪：市场情绪对期货价格有很大影响，投资者应该密切关注市场情绪的变化，并在适当的时机进行交易。
3. 注意资金管理：合理的资金管理是投资成功的关键之一。投资者应该制定资金管理策略，包括合理设置投资比例、止损点以及资金分配等。
4. 学习交易心理学：交易心理学对投资者来说非常重要。学会控制情绪、保持理性，并避免过度交易和追涨杀跌是投资者应该注意的。
5. 学习止损技巧：止损是期货投资的重要环节，投资者应该掌握止损技巧。可以根据技术指标、波动性等因素来设置止损点，并严格执行止损规则。
总之，投资期货市场需要投资者具备良好的市场认知和风险控制能力。学习相关知识和技巧，并在实践中不断积累经验是提升投资成功率的关键。
