在交易中要严格遵守自己的交易计划，不随意调整，不盲目追逐短期利益。只有坚持交易计划，才能在交易中保持客观的思考，不被市场情绪所左右，更好地掌控风险和收益。同时，要做好资金管理，控制仓位和杠杆，避免过度交易。只有以冷静客观的态度面对市场，才能更好地把握机会和控制风险，取得稳定的投资回报。
1.保持冷静的心态：在期货交易中，市场行情波动大，价格瞬息万变，很容易让人情绪失控，进而做出冲动的决策。保持冷静的心态非常重要，在交易中不要被短期的波动所左右，而是要根据自己的交易计划和策略，冷静地分析市场，并进行理性的交易决策。可以通过深呼吸、专注注意力、冷静思考等方式来保持冷静的心态。
2.客观思考：在期货交易中，往往会有各种信息、分析和预测，但是很难判断哪些是真实可靠的，哪些是虚假误导的。因此，在交易中要始终保持客观的思考，不盲目跟风。可以通过自己的研究分析、市场信息的多方确认、与专业人士的交流等途径获取信息，从多个角度进行思考，做出理性的决策。
3.严格遵守交易计划：在交易前制定一个合理的交易计划很重要，计划中包括交易目标、止损点位、盈利点位等重要内容。在交易中要严格遵守自己的交易计划，不随意调整，不盲目追逐短期利益。只有坚持交易计划，才能在交易中保持客观的思考，不被市场情绪所左右，更好地掌控风险和收益。
4.学习和反思：期货交易是一个不断学习和进步的过程，要不断吸取经验教训，总结交易经验，及时调整和改进交易策略。在交易后，可以回顾自己的交易，分析交易的得失和原因，找出问题所在，以便下次做到更好。
5.合理控制风险：在期货交易中，风险控制是非常重要的，要合理设置止损和风险承受能力，避免因单次交易的亏损而导致整个资金损失。同时，要做好资金管理，控制仓位和杠杆，避免过度交易。只有控制好风险，才能保持冷静和客观的思考，提高交易的成功率。
总之，保持冷静和客观的思考是期货投资中的重要能力，需要通过不断的学习和实践，培养和提升。只有以冷静客观的态度面对市场，才能更好地把握机会和控制风险，取得稳定的投资回报。
